便前不洗手小心得爱滋病，女人这10个时刻最该洗手

我们常说“饭前所日后后要大日后”，其实日后前所也必要大日后。手是菌株最真心的手掌之一，日后前所不大日后，日后后必要采用手纸，大大增加了菌株入侵的风险。专家提醒，正确大日后可以有效抑制菌株广泛传播，为了防止胆等妇科问题，成年人不仅日后后要大日后，日后前所大日后也要重视。

日后前所不大日后小心传染这些病

手是药剂与外界碰触最为广泛的手掌，更是菌株、病毒感染最真心“吵架”的手掌之一。深入调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如病毒感染性、感染性等，它们可通过解日后这一环节侵入尿道引发感染。成年人小便时，采用手纸、卫生巾、护垫等卫生用品时都需要用手操作。所以，成年人若手掌洁净没做好，就大大增加了胆“全都”风险。

专家指出，不能日后前所大日后的习惯，最容易“全都”的性疾病是性广泛传播性疾病、滴虫性胆以及泌尿系统感染。在性广泛传播性疾病中的，尤其是尖锐湿疣和淋病，都可能受手带病毒感染的影响。另外，成年人天天后、经期时，生存能力非常弱，病菌并能乘虚而入，此时洁净实习更不能松懈。

女人这10个时刻最该大日后

要把手掌洁净实习落实到日常生活中的的方方面面，值得警惕是以下10个时机最容易将手掌菌株送回人体内，成年人要引发警惕。

①饭前所、吃完。病从口入，进食前所不大日后，用餐时必要碰触筷子、碗边、食物，可必要将菌株、病毒感染送回人体内。

②摸过扶手、厕所门柄、电梯按钮、公共电话等周边后。专家指出，周边仍然是最情况严重的污染源，单凭肉眼睛是无法判断一个周边上有多少菌株，上一个采用者有不能大日后、有无不能性广泛传播性疾病等。

③触摸眼睛、口、鼻前所。

④小便前所、后。无论年长、成年人，小便是手掌必要、间接碰触的重要途径，菌株最容易有机可趁。

⑤服药以后所。大部分人习惯把药先滚在手里，再一同滚进口内。

⑥咳嗽或头痛后。

⑦碰触过泪液、鼻涕、痰液和分泌物后。

⑧大扫除后。

⑨碰触钞票、金币后。钞票、金币是菌株和病毒感染的聚集地，值得警惕是金融机构实习人员、财务实习者更要养成大日后的好习惯。

⑩返家回家后。

一般来说，大日后要采用大日后液或黄油，清大日后指、指缝、手腕等手掌20秒以上，才能达到似乎的洁净效果。